为进一步提升大专学生自我认知水平,引导学生树立乐观、自信、希望、韧性的心理品质,2024年3月20日下午,大专教学部邀请北京林业大学应用心理学专业硕士研究生导师、中国社会心理学会社会心理培训工作委员会常务委员、北京市社会心理工作联合会督导专业委员会主任委员裴改改教授来校为全体大专在校学生进行心理讲座。
讲座分为两个阶段。第一阶段,裴教授围绕“我是谁、成为谁”的话题,与全体学生进行了交流。从如何正确认识自己、如何保持良好的情绪状态、如何合理规划自己的行为三个角度形成对个人成长的全面认识,从而树立“我可以”、”我行”的积极心态,从着眼于过好每一天的小目标,逐步积累自己成长进步的资本,努力成为适应社会需求、有所作为的蓬勃向上的青年人。讲座的第二阶段,是针对部分有继续升学、深造愿望的学生进行的集体辅导,主要就如何正确认识、处理追求理想与个人现实能力差距间的矛盾问题进行交流,鼓励大家正确认识成功的标准,保持对未来的希望,注重日常积累,瞄准个人目标扎实努力。
裴教授讲课风格风趣、活泼,引用大量同学们熟悉的、相关的事例,让同学们在潜移墨化中受到启发,对引导同学们及时调整心态、积极面对未来起到了有益的促进作用。